BaliYoga.it: 21 giugno alla Triennale di Milano per la Giornata Internazionale dello Yoga. Dall'11 maggio un mese di incontri gratuiti per prepararsi ai 108 saluti al sole

BaliYoga.it torna alla Triennale di Milano per la Giornata Internazionale dello Yoga.

Venerdì 21 giugno: un appuntamento unico con i 108 saluti al sole per festeggiare il solstizio.

Dall'11 maggio la possibilità di conoscere e prepararsi alla pratica

con un mese di incontri gratuiti negli studi di BaliYoga.it

In occasione della giornata internazionale dello yoga – celebrata il 21 giugno da migliaia di persone in tutto il mondo - BaliYoga.it, la più grande scuola di yoga d'Italia fondata da Simona Tarabini nel 2014, riunirà i 40 insegnanti della sua community per guidare la tradizionale sequenza dei 108 saluti al sole all'interno dell'incantevole cornice dei Giardini della Triennale (dalle 19:00 alle 21.00).

Celebrazione dell'equinozio estivo, i 108 saluti al sole sono una pratica sacra e meditativa per connettere il corpo, la mente e l'universo. Durante l'evento – gratuito e aperto a tutti - verrà eseguita questa speciale sequenza, la cui ripetizione porta importanti benefici a livello fisico e mentale, incrementati dall'esecuzione condivisa, fonte di vera gioia, coinvolgente e celebrativa.

I 108 saluti al sole, quasi una danza guidata dal respiro, sono accessibili a tutti, anche a chi non è ancora praticante o esperto, ma - per chi vuole avvicinarsi in modo graduale e consapevole - BaliYoga.it apre le porte delle sue tre scuole site a Milano (Via Marghera 43, Via Friuli 26, Via P. Castaldi 42) con un mese di incontri propedeutici e gratuiti: un programma pratico, teorico e progressivo con inizio sabato 11 maggio e proposto tutti i martedì, giovedì e sabato fino all'appuntamento del 21 giugno (prenotazione tramite il sito e l'app BaliYoga.it, sezione eventi).

"Quest'anno celebriamo il decimo anno dalla nascita di BaliYoga.it e desideriamo fare festa con la nostra città, condividendo e rendendo accessibile e indimenticabile per tutte e tutti i milanesi la meravigliosa esperienza della pratica dei 108 saluti al sole" dichiara Simona Tarabini, fondatrice di BaliYoga.it. "In vista dell'appuntamento del 21 giugno alla Triennale, offriremo gratuitamente a chi desidera avvicinarsi con la giusta conoscenza e preparazione anche la possibilità di seguire un percorso propedeutico nelle nostre scuole, affinché lo sforzo fisico che questa pratica comporta possa essere vissuto in modo piacevole, consapevole e realmente gioioso".

Partner dell'evento sarà Manduka, da 25 anni il marchio di accessori yoga in tutto il mondo. Pronte per i partecipanti all'evento (gratuito ma con prenotazione obbligatoria su BaliYoga.it) centinaia di magliette personalizzate BaliYoga, fino a esaurimento scorte.

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BaliYoga.it

BaliYoga.it è la scuola di yoga certificata a livello internazionale nata ad ottobre 2014 con 3 studi a Milano (Via Marghera 43- Wagner/De Angeli, Via Friuli 26 – Porta Romana, Via P. Castaldi 42 – Porta Venezia) e uno studio interattivo di respiro internazionale (BaliYoga@HOME). Fondata da Simona Tarabini, che vive tra Bali e Milano, la scuola ha più di 40 insegnanti e propone 14 stili di yoga diversi, tutti in un unico abbonamento. Aperta 365 giorni l'anno, con più di 90 lezioni a settimana. www.baliyoga.it